Uma plataforma vibratória, proveniente da necessidade dos astronautas de em viagem fazerem exercício físico, evitando assim a degeneração de músculos e ossos. Repetindo um movimento vibratório, faz com que haja um estímulo nos ligamentos, tendões e músculos, sem esforço nem sobrecarga. Como em qualquer tipo de plataforma, oscilante ou vibratória, pode ser adoptado um variado numero de posições com o objectivo trabalhar diversas partes do corpo.

BENEFÍCIOS

Bem-estar

  • Melhoria da circulação sanguínea e drenagem linfática
  • Oxigena tecidos e elimina toxinas
  • Reduz a gordura corporal e tonifica o corpo
  • Elimina a celulite
  • Aumenta a densidade mineral óssea.

Preparação física
Usando diariamente consegue-se.

  • Retomar a tonificação muscular depois de períodos de imobilidade (lesões, operações, etc.)
  • Reduz os sintomas relacionados com a artrose
  • Ajuda a prevenir ou evita que evolua a osteoporose
  • Queima rapidamente as calorias e ajuda a eliminar o excesso de peso
  • Desenvolve a tonificação muscular especialmente na inferior e abdómen

Saúde
Uso recomendado (da menor a maior potência necessária):

  • Reabilitação e prevenção de lesões
  • Rigidez e relaxamento
  • Osteoporose e artrose
  • Linfodrenagem
  • Treino desportivo e fitness
  • Potência muscular desportiva

Caracteristicas

  • Vários níveis diferentes de intensidade
  • Três programas de treino diferentes: Manual, Progressivo e Aleatório
  • Peso do equipamento: +/- 18 kgs
  • Rodas incorporadas.
  • Inclui um tapete de reflexologia.

O manual de instruções inclui vários exercícios ilustrados.